منتديات سلطان العربية
نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 829894
ادارة المنتدي نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 103798
منتديات سلطان العربية
نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 829894
ادارة المنتدي نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة 103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هند رضواني



عدد المساهمات : 250
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 28/04/2021

نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة   نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة I_icon_minitimeالأربعاء يناير 24, 2024 10:08 am

مساج منزلى
وفيما يلي بعض التوجيهات الهامة للـ مساج منزلي

1. الحصول على تدريب: إذا كنت ترغب في تقديم مساج منزلي محترف، فقد يكون من الأفضل لك الحصول على تدريب وتعلم تقنيات المساج الصحيحة. يمكن أن تتاح دورات تعليمية لتعلم المساج المنزلي عبر الإنترنت أو من خلال حضور ورش عمل محلية.

2. استخدام الزيوت والمستحضرات المناسبة: يمكن استخدام الزيوت المعطرة أو المستحضرات المناسبة للمساج لتعزيز الاسترخاء وتحسين تجربة المساج. يجب التأكد من استخدام منتجات آمنة ومناسبة لنوع البشرة.

3. الاستعداد للجلسة: قبل البدء في جلسة مساج منزلى يجب تهيئة البيئة المناسبة. قم بتوفير مكان هادئ ومريح في المنزل، واستخدم إضاءة خافتة وموسيقى هادئة إذا رغبت في ذلك.

4. الاتصال والتواصل: قبل بدء جلسة مساج منزلى تحدث مع الشخص الذي سيقوم بإجراء المساج عن أي مشاكل صحية أو أمور خاصة يجب أخذها في الاعتبار. كما يجب التواصل بشكل مستمر أثناء الجلسة للتأكد من أن الضغط والتقنيات المستخدمة مريحة ومناسبة.

5. الحذر وعدم الإفراط: يجب أن يكون المساج لطيفًا ومريحًا وألا يسبب أي ألم أو إزعاج شديد. يجب تجنب تمارين المساج العنيفة أو المفرطة، والتركيز على تحسين الراحة والاسترخاء.

6. الحفاظ على النظافة والنظام: يجب أن يكون المكان الذي يتم فيه إجراء المساج نظيفًا ومرتبًا. قم بتنظيف الأيدي قبل البدء واستخدام مناشف نظيفة وملاءات لحماية الفراش أو السطح الذي ستتم عليه الجلسة.

مساج منزلى يمكن أن يكون تجربة مريحة ومفيدة لتحسين الصحة العامة والاسترخاء. ومع اتباع التوجيهات الصحيحة والاحتياطات اللازمة، يمكنك الاستمتاع بفوائد المساج في راحة منزلك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لجلسة مساج منزلى ناجحة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مساج منزلى جدة
» مساج منزلى الرياض
» مساج منزلى الدمام
» مساج منزلى الدمام
» مساج منزلى المدينة المنورة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: الاثاث والديكور-
انتقل الى: