منتديات سلطان العربية
 طاجن السمك 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  طاجن السمك 829894
ادارة المنتدي  طاجن السمك 103798
منتديات سلطان العربية
 طاجن السمك 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  طاجن السمك 829894
ادارة المنتدي  طاجن السمك 103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

  طاجن السمك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

 طاجن السمك Empty
مُساهمةموضوع: طاجن السمك    طاجن السمك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 7:04 pm

 طاجن السمك Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-tagines-2306

[b style="padding: 0px; margin: 0px;"]مقادير تحضير طاجن سمك ايطالي :[/b]




• نصف كيلو سمك فيليه ثلاث قطع

• 3 حبات طماطم

• 2 بصلة مفرومة

• 3 ملاعق زيت زيتون

• 2 عصير ليمونه

• ريحان

• كزبرة خضراء

• 5 فصوص ثوم مقطع شرائح

• شطه

• قرن فلفل حار

[b style="padding: 0px; margin: 0px;"]طريقة تحضير طاجن سمك ايطالي :[/b]




نتبل السمك بملح وفلفل وعصير ليمون ونتركه جانبا .

نضع ملعقتين زيت على النار نضع البصل ونشوحه ثم نضع الثوم .

نضع قرن الفلفل الحار الى أن يذبل نضع الطماطم مقطعه مكعبات صغيره .

ثم نضع الكزبرة والريحان وملح وفلفل .

نحضر طبق بايركس ونسكب فيه نصف الخليط السابق ثم نرص فوقه السمك ثم نصب باقي الخليط نرش ملعقة زيت زيتون على الوجه وندخلها الفرن الى أن يحمر الوجه وتقدم .


يستغرق طبخ او تحضير طاجن سمك ايطالي 45 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 3 أشخاص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

 طاجن السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك    طاجن السمك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 7:06 pm

 طاجن السمك Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-tagines-2306



مقادير تحضير طاجن سمك ايطالي :





• نصف كيلو سمك فيليه ثلاث قطع


• 3 حبات طماطم


• 2 بصلة مفرومة


• 3 ملاعق زيت زيتون


• 2 عصير ليمونه


• ريحان


• كزبرة خضراء


• 5 فصوص ثوم مقطع شرائح


• شطه


• قرن فلفل حار


طريقة تحضير طاجن سمك ايطالي :





نتبل السمك بملح وفلفل وعصير ليمون ونتركه جانبا .


نضع ملعقتين زيت على النار نضع البصل ونشوحه ثم نضع الثوم .


نضع قرن الفلفل الحار الى أن يذبل نضع الطماطم مقطعه مكعبات صغيره .


ثم نضع الكزبرة والريحان وملح وفلفل .


نحضر طبق بايركس ونسكب فيه نصف الخليط السابق ثم نرص فوقه السمك ثم نصب باقي الخليط نرش ملعقة زيت زيتون على الوجه وندخلها الفرن الى أن يحمر الوجه وتقدم .



يستغرق طبخ او تحضير طاجن سمك ايطالي 45 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 3 أشخاص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
 
طاجن السمك
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجن السمك
»  طاجن السمك
» طاجن السمك بالجبن
» طاجن الجمبري
» طاجن الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: مطبخك سيدتي-
انتقل الى: