بطاطس مقليه بالاعشاب

[img(399px,54px):f3af]http://www.jugones.net/gifs/c_gifs/floresb[1].gif[/img:f3af]

المقادير :
< كيلو بطاطس
< 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
< ملعقة كبيرة من الأعشاب
< ملعقة كبيرة تحميرة
< ملعقة كبيرة دقيق
< ملح

طريقة التحضير :
< يحتوي الجبن كامل الدسم على نسبة عالية من الكولسترول والدهنيات المشبعة، لذلك من الضروري تجنب تناوله لمن يعانون من أمراض القلب والكولسترول. أما الشخص السليم فينصح عادة بأن لا تتجاوز الكمية المستهلكة من الجبن كامل الدسم 57 غراما بالأسبوع.

» بطاطس باللحمة
» بطاطس محمرة من غير زيت
» بطاطس في الفرن
» العلاج بالاعشاب
» صينية بطاطس باللحم المفروم