منتديات سلطان العربية
فيليه سمك... 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فيليه سمك... 829894
ادارة المنتدي فيليه سمك... 103798
منتديات سلطان العربية
فيليه سمك... 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فيليه سمك... 829894
ادارة المنتدي فيليه سمك... 103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 فيليه سمك...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

فيليه سمك... Empty
مُساهمةموضوع: فيليه سمك...   فيليه سمك... I_icon_minitimeالسبت أبريل 12, 2014 8:49 pm

فيليه سمك مع المايونيز
فيليه سمك... Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-fish-12280
مقادير تحضير فيليه سمك مع المايونيز :
• 1 كيلو سمك هامور فيليه طازج ومنزوع الجلد
• 5 ملاعق طعام مايونيز
• 1/3 كوب خبز مقرمش طازج
• 1/3 كوب جبن بار ميزان الإيطالي
• 1/3 كوب جبنه تشدر
• ½ ملعقة صغيرة كركم
• ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون
• ½ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
• ملح وفلفل أسود
طريقة تحضير فيليه سمك مع المايونيز :
1. قومي بتسخين الفرن 220 درجة مئوية .
2. قطعي السمك إلى 4 قطع وتبليها بالملح والفلفل الأسود ثم ضعيها في صينية بعد مسحها بالزبدة و ذلك لمنع الالتصاق .
3. أمزجي الخبز وجبنه بار ميزان وجبنه التشدر والكمون والكزبرة والكركم مع بعض ثم ضعيه مع السمك في الوعاء.
4. قومي بخبز المزيج وبدون غطاء لمدة 15- 20 دقيقة أو إلى أن ينضج السمك ثم أخرجيه من الفرن .
5. وزعي قطع السمك في عدد من الأطباق ، ثم قومي بوضع المايونيز في كل طبق وقدميها مع البطاطا والسلطة ويقدم بالهناء والشفاء .

يستغرق طبخ او تحضير فيليه سمك مع المايونيز 50 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
 
فيليه سمك...
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فيليه سمك
» سالمون فيليه
»  فيليه لحم البقر
» سمك فيليه بالفرن
» فيليه السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: مطبخك سيدتي-
انتقل الى: