عصير الافوكادو

الافوكادو من الفواكه الاستوائية الجميلة التي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها الجسم بشدة والتي تعوضه عن الكثير من السوائل المفقودة في جسمه في الصيف , واليوم سوف نقدم لكي الوصفة المنزلية لعمل عصير الافوكادو في المنزل , فتعرفي علي تلك الوصفة .


المكونات:
1 حبة من الافوكادو متوسط الحجم .
نصف كوب من السكر .
كوب من الحليب السائل .

طريقة تحضير عصير الافوكادو :
1-أولا قشري الافوكادو وذلك عن طريق تقسيمها الي نصفين وبطرف السكين ننزع النواة بطرف من السكين مرة اخري ثم يحدد اللب من حافة القشرة لتخرج اللب بسهولة .

2-ثانيا : نضع الافوكادو في الخلاط الكهربي مع الحليب والسكر ثم يقدم في كاسات التقديم .