Admin المدير العام
عدد المساهمات : 14550 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 01/02/2012
| موضوع: النصائح التي تبعد عنك الغيرة الخميس نوفمبر 28, 2013 8:32 pm | |
| لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة
1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر ايضاً.
2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .
3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.
4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر،لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.
5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.
6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.
7- يجب الوصول الى قناعة الى انالغيرةهدّامة،وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.
8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً،ولا يمتلكان بعض،فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.
9- التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول الى مرحلة نمنع فيها انفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول الى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…
10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ماالغيرةالا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة. |
|