منتديات سلطان العربية
اكلات بالخضار 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اكلات بالخضار 829894
ادارة المنتدي اكلات بالخضار 103798
منتديات سلطان العربية
اكلات بالخضار 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اكلات بالخضار 829894
ادارة المنتدي اكلات بالخضار 103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 اكلات بالخضار

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

اكلات بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: اكلات بالخضار   اكلات بالخضار I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 14, 2016 11:10 pm

 اكلات بالخضار ╗◄لفائف الباذنجان باللحم المفروم  ►╔



اكلات بالخضار B683cc41556d5055c15033c86a75861c

 


  • نوع الطبق:  مقبلات
  • الصعوبة:  سهل
  • مجموع الوقت: 45 دقيقة
  • وقت التحضير:  10 دقيقة
  • وقت الطبخ:  35 دقيقة
  • وجبات:  4
     


المكوّنات


  • باذنجان مقطع طولياً إلى شرائح - 2
  • زيت نباتي - بحسب الحاجة
  • لحم مفروم - 250 غرام
  • بصل مفروم فرماً ناعماً - 1
  • بهارات مشكلة - نصف ملعقة صغيرة
  • كمون - ربع ملعقة صغيرة
  • قرفة - ربع ملعقة صغيرة
  • كزبرة حب مطحون - نصف ملعقة صغيرة
  • هيل مطحون - نصف ملعقة صغيرة
  • بابريكا - نصف ملعقة صغيرة
  • كركم - ربع ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل اسود - بحسب الرغبة


نصائح

- يمكنك أن تضيفي إلى هذه الوصفة صلصة الطماطم والصنوبر على الوجه.
- افتتحي مائدة الافطار خلال رمضان بأشهى انواع المقبلات وجربي معنا: طريقة عمل اصابع الموزاريلا أو طريقة عمل الاقماع بالتونة.

طريقة العمل

1- نكهي شرائح الباذنجان بالملح والفلفل الأسود ثم ادهنيها بالزيت.
2- اشويها لبضع دقائق من الجهتين حتى تتحمر.
3- في مقلاة على النار، حمي ملعقة كبيرة من الزيت على النار وقلي البصل ليصبح شفافاً.
4- أضيفي اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الكمون، القرفة، الكزبرة، الهيل، البابريكا والكركم.
5- على سطح صلب، ضعي على طرف شريحة باذنجان ملعقتان كيبرتان من حشوة اللحم ثم لفيها.
6- أعيدي الكرة حتى تنتهي كمية الحشوة.
7- قدميها على مائدتك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
 
اكلات بالخضار
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اللحم بالخضار
» طبق سمك الموسى بالخضار
»  بوفتيك بالخضار
» سلطة الباستا بالخضار
» اكلات جزائرية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: مطبخك سيدتي-
انتقل الى: