منتديات سلطان العربية
 سمك السردين  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  سمك السردين  829894
ادارة المنتدي  سمك السردين  103798
منتديات سلطان العربية
 سمك السردين  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  سمك السردين  829894
ادارة المنتدي  سمك السردين  103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

  سمك السردين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

 سمك السردين  Empty
مُساهمةموضوع: سمك السردين     سمك السردين  I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 29, 2014 3:51 pm


السلام عليكم

[size=32]المقادير[/size]



- 30 سمكة سردين متوسطة الحجم



- 4 ملاعق كبيرة من الخل - 300 ميلل زيت زيتون



- 8 اوراق نعناع طازج



- 6 ملاعق كبيرة دقيق



- فص ثوم



- ملح وفلفل اسود حسب الذوق




[size=32]الطريقة[/size]




1 - نقطع رؤوس السردين ونغسله ونغلفه بالدقيق ثم نسخن الزيت ونقليه لمدة دقيقة لكل جانب حتى يتحمر ويصبح جامدا ثم نتركه يبرد مع الاحتفاظ بزيت القلي



2 - ندق الثوم ونفرم النعناع ثم نذيب قليلا من الملح في الخل ونتبل بالفلفل الاسود حسب الذوق



3 - نضيف زيت القلي الذي احتفظنا به مع الثوم والنعناع ونخلط جيدا



4 - نقدم السردين باردا مع تابل النعناع والخل





 سمك السردين  Sardine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
 
سمك السردين
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  كفتة السردين بالبطاطا
» سمك السردين المقلي
» كفتة السردين
»  طاجن السردين
» السردين المحشى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: مطبخك سيدتي-
انتقل الى: