منتديات سلطان العربية
 سندويشات تونة  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  سندويشات تونة  829894
ادارة المنتدي  سندويشات تونة  103798
منتديات سلطان العربية
 سندويشات تونة  613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  سندويشات تونة  829894
ادارة المنتدي  سندويشات تونة  103798

منتديات سلطان العربية

تقافي تربوي ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

  سندويشات تونة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

عدد المساهمات : 14550
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2012

 سندويشات تونة  Empty
مُساهمةموضوع: سندويشات تونة     سندويشات تونة  I_icon_minitimeالأحد أبريل 26, 2015 5:19 pm

اسعد الله ايامكم بالخير
كيف حالكم
اقدم لكم
طريقة عمل سندويشات تونة للحمية سهلة

 سندويشات تونة  201795


المكونات


علبة تونا - معلبة في الماء
شريحتي خبز التوست الأسمر
شريحة من الجبنة خالية الدسم
مخلل خيار مقطع
طماطم مقطعة


طريقة التحضير


توضع التونا في مقلاه وتوضع فوقها شريحة الجبنة
تخلط التونا مع الجبنة فوق نار هادئة إلى حين ذوبان الجبنة
توضع التونا مع الجبنة الذائبة على خبز التوست وتوضع فوقها باقي المكونات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soltan.sudanforums.net
 
سندويشات تونة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سلطان العربية :: مطبخك سيدتي-
انتقل الى: